荒野求生专家贝尔格里尔斯(Bear Grylls)把十三名英国男性送到太平洋上一座偏远的无人岛，他们要在岛上单独生活一个月并拍摄自己的求生过程，但他们全身上下只有一身衣服和基本工具。他们的首要之务是寻找淡水水源跟填饱肚子的食物。 本节目对现代男性提出挑战：看他们被放逐到太平洋岛上，能否只靠原始的工具与坚强意志安然存活？贝尔吉罗斯认为男性雄风正面临危机，他很想知道少了21世纪便利的生活条件，男人是否仍具备生存能力。因此这个节目也是一个社会实验，看看男人是否能够重拾自己的原始本能。